Однією з найцікавіших функцій здоров’я нових моделей Apple Watch є можливість записувати ЕКГ прямо з зап’ястка. Для тих, хто точно не знає, ЕКГ або електрокардіограма — це тест, який використовується для визначення вашого серцевого ритму шляхом реєстрації часу та сили електричних сигналів, які змушують серце битися. Apple Watch уже є найкращим розумним годинником, а різноманітні функції здоров’я, безумовно, є додатковим бонусом.

Хочете перевірити цю цінну функцію для здоров’я, яка може врятувати життя? Читайте далі, оскільки ми розглянемо, як можна записати ЕКГ на Apple Watch.

Як записати ЕКГ на Apple Watch

Залежно від того, де ви живете, програма ECG може бути або не бути попередньо встановленою на вашому Apple Watch. Незважаючи на це, ви можете просто виконати наведені нижче дії, щоб вручну встановити його на свій пристрій і почати використовувати.

1. Відкрийте програму Apple Watch на головному екрані свого iPhone.

   

2. Ви перейдете до розділу «Мій годинник». Тепер прокрутіть вниз і знайдіть програму «Серце». Натисніть на нього, щоб продовжити.

   

3. Тут ви знайдете можливість установити програму ECG на Apple Watch. Якщо ви раніше видаляли програму ECG, ви також зможете повторно встановити її звідси.

   

4. Натисніть кнопку Digital Crown на Apple Watch, щоб відкрити головний екран. Прокрутіть і торкніться програми ЕКГ, щоб відкрити її.

   

5. Щоб Apple Watch почав записувати вашу ЕКГ, вам потрібно тримати палець на коронці Digital Crown.

   

6. Це запустить 30-секундний таймер зворотного відліку для тесту. Протягом усього цього часу вам потрібно буде тримати палець на Digital Crown. Зворотний відлік скинеться, якщо ви приберете палець.

   

7. Після закінчення зворотного відліку ви зможете переглянути свій результат на екрані. Щоб дізнатися більше про результат, який ви отримали, ви можете натиснути на значок «i».

   

8. Тепер вам буде показано короткий опис вашого серцевого ритму.

   

Ось так. Тепер ви навчилися знімати ЕКГ прямо з зап’ястка за допомогою Apple Watch.

Ця функція стала можливою за допомогою електродів, вбудованих у Digital Crown, а також у задню частину Apple Watch. Однак не всі моделі Apple Watch містять ці електроди. Щоб скористатися функцією ЕКГ, вам знадобиться Apple Watch Series 4 або новіша модель, за винятком нещодавно випущених бюджетних Apple Watch SE.

Залежно від вашого серцевого ритму Apple Watch може показувати різні результати. Якщо все нормально, ви повинні отримати результат синусового ритму після завершення тесту. Іншими можливими результатами є фібриляція передсердь, низький і високий пульс, кожен з яких може потребувати медичної допомоги або навіть термінової медичної допомоги.Дуже важливо пам’ятати, що Apple Watch не може перевіряти ознаки серцевого нападу (у будь-якому разі), тому, якщо ви відчуваєте щось, пов’язане з серцем, що не зовсім правильно, краще перестрахуватися та звернутися до лікарні швидкої допомоги, лікар або лікарня.

Якщо ви часто носите Apple Watch і ввімкнули сповіщення про нерегулярний серцевий ритм, ви також можете отримати сповіщення, якщо щось не так. Якщо це станеться, вам також слід звернутися за медичною допомогою.

Якщо ви не змогли знайти програму ECG і не змогли її встановити, швидше за все, ви живете в країні, де ця функція не підтримується. Додаток ECG наразі доступний лише в 47 країнах, але ви можете швидко перевірити, чи підтримується ваш регіон, переглянувши цей список на Apple.com.

Ми сподіваємося, що ви змогли навчитися правильно користуватися функцією ЕКГ на вашому новому Apple Watch. Як ви ставитеся до цієї зручної функції здоров’я та як часто ви бачите, що нею користуєтеся? Що ви думаєте про інші функції здоров’я, доступні для користувачів Apple Watch і iPhone? Поділіться своїми цінними думками та досвідом у розділі коментарів нижче.