MacOS тепер включає нічну зміну, функцію, яка регулює відтінок екрану, коли денне світло змінюється на ніч. Коли на комп’ютері Mac використовується функція Night Shift, у вечірні години дисплей змінює колір на тепліший, а вдень повертається до звичайного відтінку, це відбувається автоматично за розкладом.

Night Shift — чудова функція, яку рекомендується ввімкнути всім користувачам Mac, якщо ви користуєтеся комп’ютером уночі. Тепліші відтінки можуть допомогти зменшити напругу очей і також можуть запропонувати інші переваги, зокрема покращення на якість сну.Ми покажемо вам, як налаштувати та використовувати цю чудову функцію на вашому Mac.

Перш ніж почати, зауважте, що Night Shift у Mac OS вимагає macOS Sierra 10.12.4 або новішої версії. Однак, якщо у вас є попередня версія Mac OS або Mac OS X, ви можете встановити Flux і отримати той самий загальний ефект. Користувачі iOS також знайдуть нічну зміну, доступну на iPhone та iPad.

Як використовувати нічну зміну в Mac OS

1. Перейдіть до меню  Apple і виберіть «Системні налаштування»
2. Виберіть «Дисплеї» та виберіть вкладку «Нічна зміна»
3. Перетягніть вкладку «Розклад» і виберіть «Від заходу до сходу сонця» або «Власний» (я віддаю перевагу Власний)
4. Далі відрегулюйте «Колірну температуру» відповідно до своїх уподобань, пересуваючи диск, ви помітите, що нагрівання екрана зміниться для попереднього перегляду налаштування



5. Закрийте системні налаштування після завершення налаштування Night Shift

Тепер у вечірні години, коли сонце зайде, або у встановлений вами час колірна температура дисплея автоматично змінюватиметься, щоб ставати теплішою. Дисплей також автоматично зменшуватиме тепло вранці на сході сонця або у вибраний час.

Взагалі кажучи, чим вище температура дисплея встановлена ​​за допомогою Night Shift, тим кращим має бути ефект від зменшення випромінювання синього світла, і так, за цим є певна наукова підґрунтя. Я вважаю за краще мати якомога тепліше налаштування для максимальної теоретичної користі для очей.

Що робить Night Shift? Як виглядає нічна зміна, коли її ввімкнено?

Важливо зазначити, що хоча кольори дисплея стають теплішими, коли ввімкнено Night Shift, ці тепліші кольори не переносяться на зображення, зображення, знімки екрана чи будь-що інше, створене на дисплеї.Таким чином, щоб продемонструвати ефект, ви повинні або перевірити його самостійно на екрані Mac, або створити макет, як ми зробили нижче. Загалом, кольори дисплея будуть теплішими, коли його ввімкнено.

Які Mac підтримують Night Shift?

Не всі Mac підтримують Night Shift. Моделі Mac, які підтримують Night Shift, включають такі комп’ютери: MacBook (початок 2015 року або новіший), MacBook Air (середина 2012 року або новіший), MacBook Pro (середина 2012 або новіший), Mac mini (кінець 2012 або новіший), iMac (пізній 2012 або новіше) і Mac Pro (кінець 2013 або новіше)

Якщо ваш Mac не підтримується, ви можете використати NightPatch, щоб виправити старіші Mac для підтримки Night Shift, інакше старі Mac можуть використовувати Flux для подібного ефекту.

Як згадувалося раніше, якщо з будь-якої причини у вас немає останньої версії Mac OS, ви можете отримати той самий ефект на своєму ПК Mac або Windows за допомогою програми flux, про яку йдеться тут. Користувачі iPhone та iPad також можуть використовувати розклад нічної зміни в iOS.

Ви використовуєте нічну зміну? Чи помітили ви якусь особисту користь чи зменшення напруги очей? Поділіться з нами своїми думками в коментарях нижче!