Як відстежувати кроки & Пробіг за допомогою iPhone, щоб зробити програму He alth корисною

Зміст:

Anonim

Програма He alth, завантажена на всі iPhone з iOS 8 і розташована на головному екрані, явно амбітна, але на даний момент більшість запланованих можливостей залишаються неактивними або марними (принаймні без додаткових датчики сторонніх виробників, яких, здається, ще не існує). Але для тих, хто має новий iPhone, програма «Здоров’я» може бути корисною прямо зараз, оскільки вона має можливість відстежувати ваші кроки, як крокомір, а також кількість сходів, які ви підняли, і вашу дистанцію ходьби/бігу.

Щоб відстежувати частину вашої активності, вам потрібно буде ввімкнути функції, а потім додати їх на інформаційну панель програми He alth. Це все робиться через саму програму He alth, але знову ж таки, для цього потрібен новіший iPhone, оскільки старіші моделі не мають чіпа відстеження руху, який використовується як крокомір, або здатності визначати висоту.

Для отримання найкращих результатів із цією функцією програми «Здоров’я» вам знадобиться новіша модель iPhone, будь-що новіше, ніж iPhone 6, ідеально підійде iPhone 6 Plus, хоча iPhone 5S також має співпроцесор руху. Пристрої сторонніх розробників також можуть працювати, але ми зосереджуємося на iPhone.

Як перетворити iPhone на крокомір і відстежувач пройденої відстані

  1. Відкрийте програму He alth і перейдіть на вкладку «He alth Data»
  2. Натисніть «Фітнес» і ввімкніть три функціональні розділи:
    • Виберіть «Дистанція ходьби + біг» і переведіть перемикач «Показати на панелі приладів» у положення «УВІМК.»
    • Виберіть «Кроки» та встановіть для «Показати на інформаційній панелі» положення «УВІМК.»
    • Перейдіть до «Flights Climbed» і увімкніть те саме «Show On Dashboard»
  3. Торкніться назад до вкладки «Інформаційна панель» у програмі «Здоров’я», щоб побачити три функції та відповідні діаграми

Тепер, коли крокомір і функції руху на відстані ввімкнено, решту залежить від вас, тобто вам потрібно фактично рухатися, щоб побачити зміну статистики.

Функція кроків є досить точною, доки у вас із собою iPhone – незалежно від того, чи він у вашій кишені, чи в руці, чи здається, що рюкзак працює та реєструється, як очікувалося, а також кілометраж ходьби + бігу Індикатор відстані також, очевидно, досить точний з досвіду тестування.Функція Flights Climbed також працює добре, і вона досить цікава тим, що використовує новий датчик тиску повітря, вбудований в iPhone, щоб виявляти навіть незначні зміни висоти. Кожен «рейс» є приблизно еквівалентом житлового поверху зі сходинками, тож якщо ви піднялися на один поверх у будинку чи офісі, це буде зареєстровано як сходинку. Вам не потрібно перебувати на справжніх сходах, щоб зареєструвати прольоти, на які ви піднялися, але враховується відносна висота та працює навіть на поступових схилах і спусках.

Окремо, якщо ви витратите хвилину, щоб покопатися в додатку He alth, це продемонструє, наскільки амбітна Apple щодо додатка, чи то щодо майбутніх намірів щодо того, що зможуть робити різні пристрої iOS, чи то, що вони очікують появи від третіх осіб. Завдяки потенційній можливості відстежувати величезну різноманітність статистичних даних про здоров’я та фізичну форму, від вимірювань тіла до фітнесу, харчування, сну, життєво важливих показників, результатів лабораторних досліджень і багато іншого, майбутнє виглядає досить цікавим, хоча на даний момент додаток He alth виглядає дуже наполовину -запечений через його обмежену функціональність і, очевидно, відсутні джерела введення даних.

Якщо ви не хочете використовувати програму «Здоров’я» і не маєте наміру відстежувати свою фізичну форму чи рівень активності, вам залишається просто ігнорувати програму. Подібно до інших програм за замовчуванням, ви не можете видалити програму «Здоров’я» з iPhone, хоча ви можете приховати її, помістивши в папку або скориставшись «Обмеженнями», щоб піктограма зникла з головного екрана.

Нарешті, варто згадати, що використання цих функцій відстеження стану здоров’я не показало помітного впливу на продуктивність акумулятора, що є чудовою новиною для тих, хто турбується про час автономної роботи в iOS 8. Звичайно, iPhone 6 Plus має тривалий час роботи від батареї, тож навіть якби незначний ефект був, він, швидше за все, був би мінімальним і залишився непоміченим, і звіти свідчать про те саме для iPhone 6.

Як відстежувати кроки & Пробіг за допомогою iPhone, щоб зробити програму He alth корисною